喜歡的特質。「個性不合」是最常聽到的分手理由,不過絕大多數聽到這個原因的戀人,非但不願意分手,更會引發強烈的情緒反彈,生氣的反駁:「如果雙方個性不合,怎麼可能交往如此久的時間?」認為對方根本是在敷衍搪塞,隨便找個藉口背叛感情。其實,「個性不合」的真正意思,往往是個性不好,相處之後覺得受不了對方的個性,就直覺:「我們個性不合。」可是到底哪裡不合,既說不清楚也講不明白,對方當然無法接受。根據心理學家的研究,人際相處時有三項性格特質最重要:真誠、溫暖、能力。倘若缺乏這三項特質,別人就可能會覺得你個性不好。所以,要想增加人緣,不妨自我檢查看看,是否擁有這三項特質。真誠心理學家Anderson曾經做過一個有趣的實驗,他請大學生們從五百五十個跟性格有關的形容詞中,逐一評量「喜歡的程度」。結果發現,最令人喜歡的特質中有六項是與「真誠」有關的,例如:誠實的、忠誠的、真實的、值得信賴的及可靠的;反過來,最令人不喜歡的特質當中,也有六項是與「馬爾地夫缺乏真誠」有關的,包括說謊、欺騙、虛偽、不真實、不值得信賴、不真誠。我認識一位男性朋友,他常會因為懶得解釋而說一些奇怪的謊言,譬如說他明明已經下班回家了,卻會跟女友說:「我還在公司加班。」不料女友為了慰勞他的辛苦,特地買了一堆美食去公司探班,卻撲了一個空。這下事情就麻煩了,女友氣得痛罵他:「愛說謊!」「不誠實!」但他完全否認自己不真誠,只覺得太倒楣了,才會被女友發現。對他而言,背著女友跟別人約會才算說謊,若是講法與事實不合,最多是「藉口不好」或「懶得解釋」罷了,不能算是說謊。由此可知,關於性格特質的感覺,自己跟別人的感受可能有很大的差異,我常會碰到「自認真誠」的人,別人卻批評他「表裡不一」或「做人很虛假」,所以有時候聽聽別人的說法,對增進人際關係有很大的幫助。溫暖「溫暖」特質在兩性初識階段尤其重要,決定對方是否會喜歡自己。研究證實,溫暖的人與冷淡的人,給人完全不同的第一印象。然而,什麼樣的行為讓人感到溫暖?什麼樣的禮服行為讓人感到冷淡呢?心理學家發現,影響溫暖感受最重要因素,就是對其他人、事、物的興趣或態度,假如常常表現出喜歡、欣賞、贊同別人的態度,就會讓人覺得很溫暖;若是經常表達不喜歡、不贊同別人的態度,便會給人冷漠、不友善的印象。因此,個性壓抑、不愛微笑的人就比較吃虧,由於很少當眾顯露對別人高度興趣的樣子,大家就會覺得這個人很難相處或脾氣不好,一旦形成第一印象,就會對其敬而遠之。事實上,無論處於任何階段,親密關係都最怕「冷」,只要有一方態度冷漠、不回應,感情就會迅速降溫,甚至進入冰封期,完全不想跟對方講話。一旦察覺關係越來越冷,就要自我反省,最近有沒有常常不贊同對方的意見,或是看什麼事情都不順眼,很難欣賞對方的所作所為。如果答案「是」的話,就要調整自己的態度,多表達「喜歡」的感受,少表達「討厭」的感受;多「欣賞」別人的言行,少「批評」對方的行為;多「贊同」對方的想法,少「否決」別人的觀點,這樣才能增加「溫暖」特質。能力從「社西裝外套會交換理論」的角度來看兩性關係,一個人擁有越多能力,就表示有越多資源可以跟別人交換,自然會越受到歡迎。像跟懂得讚美的人相處,可以交換到自信、愉快,當然會想和其繼續交往下去;和幽默風趣的人聊天,能夠獲得快樂,也會讓人想要親近;與博學多聞的人交往,可以得到許多寶貴的知識,一有困惑便會想到他;結交富有大方的人,能夠得到很多實質的利益及幫助,亦會吸來大量人氣。但「能力導致喜歡」的原則,也有例外的狀況,像「過於完美」有時反會損害人緣,大部分的人都不愛跟追求完美、吹毛求疵的人交朋友,以免被對方挑剔得體無完膚。還有,男性對女性的能力,在不同的情況下亦會產生不同的感受。研究發現,如果保持一段距離,男性還可以遠遠欣賞女性的能力,但若必須常常跟對方接觸,例如:成為親密的朋友、夫妻或一起工作的同事,女性能力太強常會讓男性覺得備受威脅。想要增加人緣,最簡單的方法便是:傾聽對方的感覺,了解對方的想法,體會彼此的差異,才有可能讓關係更上一層樓ARMANI
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